요즘 이상한 병에 걸렸다. 뭘보든 다 갖고싶다는 생각을 자주 하게 된것.
원래 옷이나 구두, 예쁜 소품을 보면 사족을 못쓰긴 했지만
예전엔 그저 예쁜것에 관심이 좀 더 많았을뿐...
일단 갖고 싶은 거 한가지 얻고나면, 최소한 한달은 만족해 하며 지냈었다.

그렇지만 요즘은...얻고자 했던 것을 얻고도...
또 다른 것이 눈에 들어온다.
새로운 것을 보면 내 손에 주어진 내 것이 보잘것 없이 느껴지는 것이다.
만족을 몰라..

그래, 물건만이 아니야,
난 나의 모든게 자꾸만 싫어져, 통째로 바꿔버리고 싶어지는 걸..

밑이 뚫린 독에 물을 부으면 아무리 채워도 소용이 없듯.
내 맘 속 어딘가에 커다란 구멍이 뚫려버린 것이 아닐까
내 자신에게 나버린 구멍을
예쁜 껍데기로 막아 보려고 하고 있는건 아닐까.

....
아님 드디어 내가 미쳐가는 걸까...호~ㄱ O.o;

혹시나...
내가 쇼핑중독에 걸린건 아닌가 하고 덜컥 겁이나서
criteria를 찾아봤다.ㅡㅡ;;


<쇼핑중독>
1. 정의
하루만 쇼핑을 안 해도 뭔가 허전하고 손해본 것 같고 옷이며 보석이 눈앞에서 왔다 갔다~. 그러다 더욱 심하면 온몸이 떨리고, 식은땀이 주르르, 불안·초조감에 시달리는 ‘쇼핑병’ 환자가 늘고 있다. 특히 케이블 TV홈쇼핑과 인터넷이 일반화되면서 더욱 급증하는 추세.

2. 실태
서울과 경기지방 20대 이상의 성인남녀 7백명을 대상으로 한 조사결과에 따르면 우리나라 ‘쇼핑중독자’는 1백명 당 6명이나 되는 것으로 나타났다. 또한 쇼핑습관에 문제가 있는 위험군은 무려 37.4%에 이르는 것으로 조사됐다. 또한 쇼핑중독 위험군은 20~30대, 여성, 고학력, 월소득 2백만원 이상에서 높게 나타났으며, 쇼핑 중독자 5명 중 1명이 신용카드를 3개 이상 소유하고 있었고, 2명 중 1명이 월 평균 5회 이상 신용카드를 사용했으며, 4명 중 1명은 세번 이상 신용카드 연체 경험이 있는 것으로 드러났다.

3. 증상
1) 특이한 제품이나 싼 물건을 보면 사지 않고는 배기지 못한다
2) 쓰지도 않으면서 물건을 마구 산다
3) 쇼핑에 쓴 돈의 액수나 사들인 물건에 대해 가족이나 친구에게 거짓말을 한다
4) 물건을 산 후 후회하면서도 ‘쇼핑은 내 취미일 뿐’이라고 자신을 합리화한다
5) 돈이 없어도 ‘어떻게 되겠지’ 하는 생각으로 카드를 사용해 물건을 산다

4. 진단 및 유형
1. ( ) 내 쇼핑습관을 스스로 통제하지 못한다.
2. ( ) 쇼핑할 때 죄책감이 든다.
3. ( ) 쇼핑을 하는데 드는 시간과 돈이 점차 늘어나지만 별다른 느낌이 없다.
4. ( ) 가족들이 보지 못하도록 쇼핑한 물건을 숨기곤 한다.
5. ( ) 쇼핑은 긴장이나 불안감을 풀어주는 나의 취미생활이다.
6. ( ) 물건이 필요해서라기보다 사는 행위 그 자체를 더 즐긴다.
7. ( ) 쇼핑을 한 뒤 사용하지 않은 물건이 가득하다.
8. ( ) 돈문제를 일으킬 정도로 쇼핑을 많이 한다.
9. ( ) 내가 얼마나 쇼핑을 많이 하는지 다른 사람이 알면 기절할 것이다.
10.( ) 물건을 사면 기분이 좋아진다.
건전형 : 10개 문항 모두 해당되지 않는 경우.
기분파 : 5, 6, 10번에 해당되는 경우. 평소 충동구매를 주의해야 한다.
경증 쇼핑중독 : 2, 3, 4, 7, 9번에 해당되는 경우. 경증 쇼핑중독에 걸린 상태이므로 평소 돈관리를 철저히 하고 쇼핑시 다른 사람과 동행하는 등 대책을 세운다.
중증 쇼핑중독 : 1, 8번에 해당되는 경우. 쇼핑중독 증세가 심각하므로 정신과 치료나 상담을 받아본다.

5. 치료
"자신의 쇼핑 습관을 점검해 본 뒤, 쇼핑중독이 의심되면 먼저 신용카드를 없애고, 쇼핑은 항상 가족과 함께하며, 운동 등 건전한 취미생활을 갖도록 하고, 주변 사람에게 돈을 꿔주지 말도록 당부하는 등 쇼핑을 막는 조치를 취하도록 하라"며 "정도가 심한 경우엔 정신과 에서 충동조절 약물치료를 받아야 한다"고 말했다.




>>>> 아직..중독은 아닌것 같군..